남자가 일일 마라톤의 절반을 달성했습니다.
2024-07-10 09:45:24
작성자: Juliette Parkin, BBC News, East Grinstead
BBC/줄리엣
제임스는 사람들이 "신체 활동의 이점을 얻기 위해" 매일 마라톤을 뛸 필요는 없다고 말했습니다.
정신 건강 자선 단체를 위한 기금 마련을 위해 일년 중 매일 마라톤을 뛰겠다고 다짐한 웨스트 서섹스(West Sussex) 출신의 한 남성이 절반 지점에 도달했습니다.
East Grinstead 출신의 James Cooper는 2024년 내내 매일 42.1km(26.2마일) 거리를 달리는 도전에 나섰습니다.
36세의 쿠퍼 씨는 계속해서 나아갈 결심을 갖고 있으며 앞으로 남은 올해가 기대된다고 말했습니다.
그는 "신체 활동의 이점을 얻기 위해 매일 마라톤을 뛸 필요는 없다고 말하고 싶습니다. 하지만 제게는 마라톤이 나 자신을 위한 시간을 찾을 수 있는 기회입니다. 이는 평화와 행복감을 줍니다."라고 말했습니다.
'걸을 때마다 웃는다'
개인 트레이너로 일하는 제임스는 자선 단체인 사마리아인들을 위한 기금 마련을 위해 출마하고 있습니다.
장거리 달리기는 2014년과 2015년의 우울증 기간을 포함하여 그가 "내 마음을 뒤흔들었다"고 말한 우울증 기간을 포함하여 자신의 정신 건강 문제에 대처하는 데 도움이 되었습니다.
그는 이어 "그것은 나에게 낙관주의와 정신적 회복력을 주었다. 우리가 다시 겨울에 들어가기 전까지 앞으로 몇 달은 즐거울 것"이라고 덧붙였다.
"결승선을 넘기기 위해 해야 할 일을 할게요. 한 걸음 한 걸음마다 웃으며 지내고 있어요!"
한 달에 한 번 지역 달리기 커뮤니티 회원이 그의 경로에 합류하며 최대 80명의 주자가 참여합니다.
제임스의 약혼자 애너벨 크리스프는 "우리의 일상을 완전히 바꿔야 한다는 점에서 힘든 한 해였지만 그가 더 자랑스러울 수는 없다"고 말했다.
"도전을 하면서 그가 만든 커뮤니티 전체를 보는 것은 환상적인 회오리바람이었습니다."
지금까지 그는 703,000파운드 목표 중 30,000파운드가 조금 넘는 금액을 모금했습니다. 이는 세계보건기구(WHO)가 기록한 바에 따르면 매년 전 세계에서 자살로 목숨을 잃는 모든 사람에 대해 1파운드입니다.
James는 1월에 혼자서 마라톤 도전을 시작했지만 그 이후로 그를 지원하고 스스로 건강해지기를 원하는 주자들의 커뮤니티를 형성했습니다.
한 달에 한 번, 다른 East Grinstead 주자들은 일요일에 만나 그의 루트 일부에 합류하며 최대 80명이 참여합니다.
East Grinstead Runners의 회장인 Jim Dorrington은 다음과 같이 말했습니다: "매일 마라톤을 반복하려면 머리를 돌릴 수가 없습니다!
"그가 계속해서 그 일을 하고 있고 여전히 그 일에서 많은 즐거움을 얻고 있다는 사실이 인상적입니다."