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Un hombre llega a la mitad del año de maratones diarios
2024-07-10 09:45:24
Por Juliette Parkin, BBC News, East Grinstead
BBC/Juliette
James dijo que la gente no tiene que correr una maratón al día para "obtener el beneficio de la actividad física".
Un hombre de West Sussex que se comprometió a correr un maratón todos los días del año para recaudar dinero para una organización benéfica de salud mental ha llegado a la mitad del camino.
James Cooper, de East Grinstead, se propuso el desafío de correr la distancia de 26,2 millas (42,1 km) todos los días durante 2024.
Cooper, de 36 años, dijo que estaba decidido a seguir adelante y que estaba entusiasmado con el resto del año.
Dijo: "Yo diría que no es necesario correr una maratón al día para obtener los beneficios de la actividad física, pero para mí es una oportunidad de encontrar tiempo para mí. Me da una sensación de paz y bienestar".
'Sonriendo a cada paso'
James, que trabaja como entrenador personal, se postula para recaudar dinero para la organización benéfica Samaritans.
Las carreras de larga distancia le han ayudado a afrontar sus propios problemas de salud mental, incluido un período de depresión en 2014 y 2015 que, según él, "me sacudió hasta lo más profundo".
Y añadió: "Me ha dado optimismo y resiliencia mental. Los próximos meses serán agradables antes de que volvamos a entrar en el invierno.
"Haré lo que tenga que hacer para cruzar la línea de meta. ¡Estoy sonriendo en cada paso del camino!"
Una vez al mes miembros de la comunidad de corredores locales se unen a él en parte de su ruta, con la participación de hasta 80 corredores.
La prometida de James, Annabel Crisp, dijo: "Ha sido un año difícil en el sentido de cambiar toda nuestra rutina, pero no podría estar más orgullosa de él.
"Ver toda la comunidad que ha creado mientras realizaba el desafío ha sido un torbellino fantástico".
Hasta ahora ha recaudado poco más de £30.000 de un objetivo de £703.000: una libra por cada vida perdida por suicidio en todo el mundo cada año, según lo registrado por la Organización Mundial de la Salud.
James comenzó su desafío de maratón en enero solo, pero desde entonces ha creado una comunidad de corredores a su alrededor que quieren apoyarlo y ponerse en forma.
Una vez al mes, otros corredores de East Grinstead se reúnen un domingo para acompañarlo en parte de su ruta, en la que participan hasta 80 personas.
Jim Dorrington, presidente de East Grinstead Runners, dijo: "¡No puedo entender repetir un maratón día tras día!
"Es impresionante el hecho de que siga haciéndolo y todavía lo disfrute tanto".