010203
Ο άνθρωπος φτάνει στα μισά του δρόμου των καθημερινών μαραθωνίων
2024-07-10 09:45:24
Της Juliette Parkin, BBC News, East Grinstead
BBC/Juliette
Ο Τζέιμς είπε ότι οι άνθρωποι δεν χρειάζεται να τρέχουν μαραθώνιο την ημέρα για να "βγούν το όφελος της σωματικής δραστηριότητας"
Ένας άνδρας από το Δυτικό Σάσεξ που δεσμεύτηκε να τρέχει έναν μαραθώνιο κάθε μέρα του χρόνου για να συγκεντρώσει χρήματα για μια φιλανθρωπική οργάνωση ψυχικής υγείας έφτασε στα μισά του δρόμου.
Ο James Cooper, από το East Grinstead, έθεσε στον εαυτό του την πρόκληση να τρέχει την απόσταση των 26,2 μιλίων (42,1 km) κάθε μέρα καθ' όλη τη διάρκεια του 2024.
Ο κ. Κούπερ, 36 ετών, είπε ότι ήταν αποφασισμένος να συνεχίσει και ότι ήταν ενθουσιασμένος για το υπόλοιπο της χρονιάς που έρχεται.
Είπε: "Θα έλεγα ότι δεν χρειάζεται να τρέχετε μαραθώνιο την ημέρα για να έχετε τα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας - αλλά για μένα είναι μια ευκαιρία να βρω χρόνο για τον εαυτό μου. Δίνει μια αίσθηση γαλήνης και ευεξίας."
«Χαμογελώντας σε κάθε βήμα»
Ο Τζέιμς, ο οποίος εργάζεται ως personal trainer, τρέχει να συγκεντρώσει χρήματα για τη φιλανθρωπική οργάνωση Samaritans.
Το τρέξιμο εξ αποστάσεως τον βοήθησε να αντιμετωπίσει τα δικά του προβλήματα ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένης μιας περιόδου κατάθλιψης το 2014 και το 2015 που όπως λέει «με συγκλόνισε μέχρι τον πυρήνα μου».
Και πρόσθεσε: «Μου έχει δώσει αισιοδοξία και ψυχική ανθεκτικότητα. Οι επόμενοι μήνες θα είναι ευχάριστοι πριν ξαναμπούμε στον χειμώνα.
«Θα κάνω ό,τι πρέπει για να ξεπεράσω τη γραμμή του τερματισμού, χαμογελώ σε κάθε βήμα!»
Μία φορά το μήνα, μέλη της τοπικής κοινότητας τρεξίματος τον συνοδεύουν σε μέρος της διαδρομής του, με έως και 80 δρομείς να συμμετέχουν
Η αρραβωνιαστικιά του Τζέιμς, Άναμπελ Κρισπ, είπε: «Ήταν μια δύσκολη χρονιά με την έννοια να αλλάξουμε όλη τη ρουτίνα μας, αλλά δεν θα μπορούσα να είμαι πιο περήφανη γι' αυτόν.
«Το να βλέπεις ολόκληρη την κοινότητα που δημιούργησε ενώ έκανε την πρόκληση ήταν μια φανταστική δίνη».
Μέχρι στιγμής έχει συγκεντρώσει κάτι περισσότερο από 30.000 λίρες από τον στόχο των 703.000 λιρών - μια λίβρα για κάθε ζωή που χάνεται από αυτοκτονία σε όλο τον κόσμο κάθε χρόνο, όπως καταγράφηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.
Ο Τζέιμς ξεκίνησε την πρόκληση του μαραθωνίου τον Ιανουάριο μόνος του, αλλά έκτοτε έχει δημιουργήσει μια κοινότητα δρομέων γύρω του που θέλουν να τον υποστηρίξουν και να γίνουν οι ίδιοι σε φόρμα.
Μια φορά το μήνα, άλλοι δρομείς του East Grinstead συναντώνται μια Κυριακή για να τον συνοδεύσουν σε μέρος της διαδρομής του, με έως και 80 άτομα να συμμετέχουν.
Ο Jim Dorrington, πρόεδρος των East Grinstead Runners, είπε: «Για να επαναλαμβάνω έναν μαραθώνιο μέρα με τη μέρα, δεν μπορώ να το ξεπεράσω!
«Είναι εντυπωσιακό το γεγονός ότι συνεχίζει να το κάνει και εξακολουθεί να απολαμβάνει τόση πολλή απόλαυση από αυτό».