010203
L'home arriba a la meitat de l'any de maratons diàries
10-07-2024 09:45:24
Per Juliette Parkin, BBC News, East Grinstead
BBC/Juliette
James va dir que la gent no ha de córrer una marató al dia per "treure el benefici de l'activitat física"
Un home de West Sussex que es va comprometre a córrer una marató tots els dies de l'any per recaptar diners per a una organització benèfica de salut mental ha arribat a la meitat.
James Cooper, d'East Grinstead, es va plantejar el repte de córrer la distància de 26,2 milles (42,1 km) cada dia durant tot el 2024.
El senyor Cooper, de 36 anys, va dir que estava decidit a continuar i que estava emocionat per la resta de l'any que ve.
Va dir: "Diria que no cal córrer una marató al dia per obtenir els beneficis de l'activitat física, però per a mi és una oportunitat per trobar temps per a mi mateix. Dóna una sensació de pau i benestar".
"Somrient a cada pas"
James, que treballa com a entrenador personal, corre per recaptar diners per a la caritat Samaritans.
La carrera a distància l'ha ajudat a fer front als seus propis problemes de salut mental, inclòs un període de depressió el 2014 i el 2015 que, segons ell, "em va sacsejar fins al meu nucli".
I ha afegit: "M'ha donat optimisme i resistència mental. Els propers mesos seran agradables abans de tornar a entrar a l'hivern.
"Faré el que hagi de fer per superar la meta, somriu a cada pas del camí!"
Un cop al mes, membres de la comunitat local de running s'hi uneixen en part del seu recorregut, amb fins a 80 corredors participant.
La promesa de James, Annabel Crisp, va dir: "Ha estat un any dur en el sentit de canviar tota la nostra rutina, però no podria estar més orgullosa d'ell.
"Veure tota la comunitat que ha creat mentre feia el repte ha estat un remolí fantàstic".
Fins ara ha recaptat una mica més de 30.000 lliures d'un objectiu de 703.000 lliures, una lliura per cada vida perduda per suïcidi a tot el món cada any, tal com registra l'Organització Mundial de la Salut.
James va començar el seu repte de marató al gener per ell mateix, però des de llavors ha creat una comunitat de corredors al seu voltant que volen donar-li suport i posar-se en forma.
Un cop al mes, altres corredors d'East Grinstead es reuneixen un diumenge per unir-se a ell en part de la seva ruta, amb fins a 80 persones participant.
Jim Dorrington, president d'East Grinstead Runners, va dir: "Per repetir una marató dia rere dia, no puc encertar-hi!
"És impressionant el fet que segueixi fent-ho i encara n'està gaudint molt".